12 12 2009

Düz bacak örneği yapılışı

 

 

Arkadaşlar şeytan bacağı örneğini gösterdim bide düz bacak yapılışını görelim düzbacak yapılışı şeytan bacağında çokdaha kolay oluyor.

Bunuda aynı şeytan bacağı yspılışı gibi başlıyoruz tek farkı yukarı çıkarken ortadan sıkmıyoruz pek fark yok ama yınede bu daha kolay oluyor.


0
0
0
Yorum Yaz